セルライトとは
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セルライトとは
セルライトはほとんどの女性に存在する皮下脂肪の塊のことです。通常はある年齢層に達すると増加するのですが、運動不足や冷え性、ホルモンバランスの崩れによる問題などから若年層の方でも多くのセルライトを所有しているのです。
■ セルライトのできるまで
1)
ホルモンバランスや冷え性、むくみなどさまざまな要因で血行不良が起こり細胞間の水分移動が低下
2) 水分移動能力の低下によって老廃物などが貯留
3) 皮下の脂肪細胞に沈着・蓄積される
4) 持続的・継続的な貯留により周囲の血流はさらに悪化
5) 血流の悪化によって脂肪が遊離してしまい、遊離された脂肪細胞はさらに肥大化
6) これらの作用が常に繰り返されることによってセルライトは生成されます
■ セルライトの種類
セルライトには「硬化セルライト」と「軟化セルライト」の2種類があります。
[ 硬化セルライト ] 皮膚をつまみにくいほど高密度に密集してしまい、「オレンジの皮」のような凹凸が認められる状態を言います。このタイプのセルライトは血行障害を伴い全体的に硬くダイエットをしても改善はしません。
[ 軟化セルライト ]
ゼラチン上組織で比較的初期(軽度の)セルライトが多いです。例えば、表面上凹凸はなくても腕をつかんでひねった時に皮膚のねじれ以外に表面に凹凸が出る状態を言います。このような初期のセルライトであればマッサージなどで改善します。
■ セルライトの原因
・肥満
・ホルモンバランス(女性ホルモンのバランス)
・エストロゲンの増加
・循環器系の障害
・水分の貯留
・静脈瘤の停滞
・コラーゲン・エラスチンの劣化 など